Concentrati sulle tue priorità con la modalità Zen.
Zen Mode mira a migliorare la tua produttività e la cura di te stesso attraverso l'uso di strumenti semplici, naturali e utili.
Perché è importante?
Negli ultimi anni, il tempo che trascorriamo su WhatsApp è aumentato costantemente. La maggior parte di questo aumento è dovuta alla crescita dell'applicazione di messaggistica WhatsApp. Inoltre, un aumento del tempo trascorso su WhatsApp è accompagnato da un aumento dei sentimenti di depressione, stress e ansia. La maggior parte delle persone trascorre la maggior parte del loro tempo libero utilizzando WhatsApp e in questo caso, è necessario essere consapevoli di questo strumento.
Quali sono i vantaggi dell'uso di Zen Mode?
Un aspetto importante dell'uso di Zen Mode messenger è come influisce sulla nostra produttività. L'uso di WhatsApp per 1 ora al giorno è legato a una diminuzione della produttività. L'app aiuta a concentrare la mente su ciò che è importante e ad avere un impatto positivo sulla cura di te stesso.
Esiste anche una teoria secondo cui dovremmo fare ciò che ci piace per mantenere una vita sana. Quindi, uno dei vantaggi dell'uso di Zen Mode è la capacità di mantenere la cura di te stesso. Utilizzare l'app è facile e ti consente di gestire il tuo tempo e di avere un'interfaccia semplice e pulita.
